기억력천재게으른뇌를깨워라 1

개러스 무어 <기억력 천재 게으른 뇌를 깨워라> - 하루 20분 기억력 훈련으로 되찾는 총명함

오늘 소개할 책은 미디어숲에서 출간한 예요.40일 동안 하루 20분씩, 쉽고 간단한 기억력 훈련법을 담은 자기계발서라고 해요.작가는 개러스 무어님인데, 세계적으로 유명한 두뇌 게임 전문가이자 퍼즐북 작가시래요. 어린이와 어른을 위한 다양한 두뇌 게임과 퍼즐을 고안해오셨고, 스도쿠를 비롯해 퍼즐과 미로 관련 책만 35권 넘게 펴내셨다고 하니 이 분야에서는 정말 베테랑이신 것 같아요.기억하는 능력은 사람에게 정말 중요한 능력 중 하나잖아요. 나이가 들면서 기억력이 떨어지는 걸 그냥 자연스러운 노화라고만 생각했는데, 이 책에서는 훈련을 통해 충분히 단련할 수 있다고 말해줘서 반가웠어요. 화투가 치매 예방에 도움이 된다는 이야기도 있잖아요, 그런 것처럼요.책은 40일 동안 하루에 하나씩 다양한 기억법을 배우고 ..